Jak dlugo boli po wstawieniu endoprotezy biodra?
Zazwyczaj ból kolana po endoprotezie biodra może trwać nawet kilka tygodni. Dolegliwości bólowe są zależne od indywidualnych cech pacjenta, np. stanu jego kości czy ogólnego stanu zdrowia. Istotny jest również to, jak dużego obszaru dotyczyła operacja.
W jakiej pozycji spać po operacji biodra?
Po wszczepieniu endoprotezy stawu biodrowego podczas leżenia na plecach, aby uniknąć złączenia się operowanej i zdrowej nogi, włóż pomiędzy nie poduszkę -noga operowana powinna być ułożona w lekkim rozkroku, a stopa zabezpieczona z boku poduszką lub wałkiem (aby nie skręcała się na zewnątrz).
Jak cwiczyc po endoprotezie?
Podłożyć pod kolana zrolowany ręcznik, dociskać pięty do podłoża, nie odrywając tylnej części kolana od ręcznika, policzyć do 3 i powoli opuścić. Ćwiczenie powtórzyć 20 razy. Przesuwając stopę po podłożu zgiąć kolano i biodro, następnie w ten sam sposób wyprostować. Powtórzyć w 4 seriach po 5 razy.
